哺乳期禁食
1、麦乳精
因为麦乳精中的麦芽会***ru腺分泌奶水,使奶水减少,对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物,不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,
3、油炸食物、脂肪高的食物
哺乳期吃了对产后***健康不利。
4、麦芽水、人参、腌制的肉、鱼、烟酒、咖啡等
这类食物会***奶水分泌,BMNWHO,导致奶水供给不足。

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