户外拓展的训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。
早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，很多户外活动无一不是人类为了生存或发展而进行的活动。
拓展活动并非体育加***，而是对正统教育的一次提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能。
企业为什么要参加拓展训练？
现在企业的老板越来越重视员工培训，因为现在对从业者要求越来越高，除了需具备良好的业务素质外，还需要拥有健康的心理素质和良好的协调能力，拓展训练做为体验式培训可以提高***凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神，已被众多公司当做引入到企业文化创建活动中，但是很多人不明白企业为什么要参加拓展训练?
1、培养对公司的归属感 在拓展训练活动的过程中，每个队员在团队的帮助，体验了属于自己，同样也属于大家的成功，归属感是人的需求的一个重要层次。
2、帮助个人成长 通过拓展培训，使我们每个人都能准确了解自己的性格属性、重新认识自我、发觉自我潜力、扬长避短，对自已有了全新的认识和***，在工作中不断地“塑造自我、提升自我”，终达到个人与公司共同快速成长.提高参训者的自信心，意志能力，可以培养凝聚力。
3、加强团队意识 针对新的团队，建立一支互相紧密支持、有承诺及的团队。通过学习，使学员亲身体验及发掘有效团队的重要元素，比如：一致的目标、开放的沟通等。它既强调每一位成员的重要性，又强调共赢 ，从而使团队朝着目标不断前进。
4、提高团队成员之间沟通 提高员工的沟通技巧，比如：意见分享，深层聆听等，将促进员工开放的沟通及理解沟通的要点，从而达到有效的沟通效果。
5、增强团队的自信心 增强团队的自信心，增强团队成员间的相互信任、团结，增强团队之间、人与人之间的沟通与交流，培养团队合作的精神，有助于提高团队的劳动生产率、降低离职率、营造和谐的工作环境，培养团队整体在有效的时间科学地解决问题，提高合理利用资源的意识。
6、个人发展和激发 这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。
拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有:特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。旅游是一个发展相对成熟的行业，但是旅游市场的竞争异常激烈，门槛低，武汉亲子游，利润低，使用红海蓝海理论来分析，显然，传统的旅游业已经处于红海状态，不值得再***、再投入这个行业。拓展培训公司又结合旅游的形式，开展旅游拓展培训的形式。
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