在选择红蓝光***的时候要着重确认以下几点：
一是波长要符合相应的标准。这点在购买的时候看销量、看品牌也能辨别。
二是光密度。说笼统点就是光的输出量要足够，这点你可以看产品的LED灯的数量和分布密度，同等面积前提下，LED灯数量越多，功率就越大，效果也就越好。
三是坚持。 网上有些人买回来说用一晚上第二天就有多好多好的效果，LED***多少钱，这种纯属水军，千万别信。 家用面罩***即使是在满足刚刚说的那些条件的前提下，每天坚持使用10到20分钟，基本上也要至少两周礼拜才能看到较明显的效果，这也还要取决于每个人的皮肤状态。
红蓝光出色的效果，除了cure Acne，应该就要数***了。
不只***，还可防止肌肤再次被黑色素氧化，淡化或除痘。
医美红蓝光的密度高、高能量，效果比较明显，8次一个疗程就能看到效果。
家用***近来也是比较流行的，有微电流、射频、离子、超声波、激光几种。
不同类型的***针对的皮肤问题也不同，其中也有运用红蓝光的。
但是像Exideal这种家用类***，可能就没有医美类效果来得那么痛快。
波长 630nm 的红光可以刺激胶原蛋白、弹力蛋白增加，促进血液循环、抗发炎、加速伤口癒合。
波长 590nm 的黄光可以促进黑色素代谢，提亮肤色，舒缓1敏感肌肤，提升肌肤对***品的吸收力。
波长 415nm 的蓝光可***挫疮杆1菌生长，减少皮肤皮脂腺的分泌，改善Pimples及青春痘的问题。
这段话看起来超级科学，有理有据的样子，很容易就会觉得有道理，立马下单了。
但是事实真的是这样吗？
蓝光跟红光可以拿来帮助 cure青春痘可以是有理论依据的，一般导致青春痘的Acne杆1菌会合成卟啉类化合物（porphyrins），而波长 400-700nm的可见光会被卟啉类化合物吸收，导致卟啉类化合物活化，LED***品牌，进而产生一些自由基，导致Acne杆1菌Death。研究发现这样的效应在波长 410nm 的时候明显，蓝光的效果也比红光好。但是红光的波长较长，青海LED***，较能深入皮肤，LED***价格，因此也被拿来运用。在一些合法的***中，照射蓝光或红光确实有时会被运用在青春痘 cure上，但不会是单独使用，通常还需要配合口服或外用药，一起来******繁殖以及发炎反应。
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