1、操作方法
推法是用指、掌或肘后鹰嘴部着力于一定的部位上，缓缓地做单方向的直线推动。擦法是用手掌掌面或大、小鱼际着力，紧贴皮肤，作直线来回的快速摩动。推法根据用力的大小可分为轻推法和重推法，全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌面重叠按压于手背上，双手同时向下加压推动。
2、动作要领
推法要求指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要平稳而着实，推动时速度要缓慢而均匀，不可强硬用力，以免损伤皮肤或引起不适感。
擦法在操作时要求沉肩、垂肘、腕部平伸，以肩关节为支点，带动肘关节屈伸，使前臂与腕手部保持一致，作前后或左右直线往返摩擦，不可歪斜；术者手掌向下的压力要均匀适中，以擦动时皮肤不起褶叠为宜；速度一般要快，***培训机构，往返距离要长，宜宾***培训，动作要均匀而连贯，但不宜久擦，以局部皮肤充血潮红为度，防止擦伤皮肤。
3作用与应用
轻推法具有***防痛，缓和不适感等作用；重推法具有疏通经络，理筋整复，缓解痉挛，加速静脉血回流等作用。
擦法是一种柔和温热的刺激，具有温经通络，通血的作用，常用于虚寒证候，可以提高局部皮肤与***温度，增强机体抗寒能力。根据不同的***部位，可采用不同的手形，如四肢关节部宜用大鱼际擦，背腰骶部宜用掌或小鱼际擦，肌腱与小关节处用拇指指腹擦。
后背的好处：
上背时，可以刺激到治肺部***的肺俞穴；治心脏***的心俞穴；能宽胸***的督俞穴。
下背部时，可以治胆囊***的胆俞穴；键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
左右肩胛刺激到的穴位，对治头部、面部***、颈病等，都有一定的***作用；
背的侧部，***培训学校，也可以起到宽胸***、治肋间疼痛的***；还可以尽量挺胸，肩胛向后，颈肩部的大椎、风门等穴位，可以治***、颈肩综合症。
传统***认为胖症乃饮食不节、久坐少动、七情所致。实际上引起胖的主要原因是正气虚衰。一般情况较轻的可无症状，中重度患者则不想动、好睡觉，容易疲劳，换气困难，动则气促，汗多，怕热等等。
点穴是古老的***技法，***经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。点穴***是通过特定的穴位，调整特定区域的经络，通过调节五脏及分泌等达到***的目的。点穴，主要集中在腹部，其他部位还包括包括头部、腿部、手臂和脚步的几个穴位，点穴时有轻微酸麻感，不会有太多不适。而能够减少皮下脂肪的积聚，***培训中心，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、分泌系统、***体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，对胖和消瘦都会产生相应的***
点穴是古老的***技法，***经络学说有着悠久的历史，近年越来越受到关注。点穴***是通过特定的穴位，调整特定区域的经络，通过调节五脏及分泌等达到***的目的。点穴时有轻微酸麻感，不会有太多不适。点穴的作用主要在控制饮食，减轻、舒缓胃部的饥饿感，而能够减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、分泌系统、***体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。
所以将点穴+组合起来能在不伤害身体的情况下达到很好的***效果，成为时下的时尚***方法之一。
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