3、放松充电法：适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略自己，月嫂可以告诉产妇，孩子可以有自己暂时照顾，让产妇休息一会，哪家月嫂好，缓解下心情，月嫂哪家好，让产妇放松下自己。
4、行为调整法：女性在产后不适于做剧烈的运动，但一些适当的放松活动是非常必要的，月嫂可帮助产妇做产后***操或提醒产妇可以闭目养神、听舒缓优美的音乐等。
5、食物法：产妇容易心烦气躁，沂南月嫂，月嫂在做月子餐的时候一定要提醒产妇多吃一些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，自内而外地调整身心状态。
通常情况下在胎儿29周时，应该已经是头位了。
如果胎儿是臀位，孕30周前可以自行转位。但若30周后不能自动复位的话，应该进行矫正。医生会教给你一套调整胎位的体操。这种方法的成功率约为60%，但如果到了分娩的时候胎位还没有调整过来，可能就需要采取剖宫产了。
臀位合适的纠正时间为孕30～32周之间。
到了孕晚期，胎儿的胎位成为产检的重要项目之一。如果在孕晚期遇到胎儿臀位的情况，这让很多准妈妈都犯了愁，担心自己还能不能顺产。
有些产妇在给宝宝哺乳后，常会感到颈背酸痛，这主要是因为产妇不正确的哺乳姿势造成的，产康培训机构建议月嫂这时候一定要注意及时纠正产妇不正确的哺乳姿势和习惯，避免长时间低头哺乳。也可以让产妇在给***哺乳的过程中，月嫂服务公司，可以间断性地做头往后仰、颈向左右转动的动作。
有的产妇习惯用一个固定的姿势睡觉，也会导致颈背酸痛。夜间睡觉要多变换睡姿，以减少颈背肌肉、韧带的紧张与疲劳，平时注意锻炼和活动。要防止、等***，消除诱因；同时月嫂应该提醒产妇注意颈背部的保暖，夏天避免电风扇直接吹头颈部;还要加强，必要时可进行自我，以改善颈背部血液循环。
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