身体斜向对手，尽量减少暴露给对手的击打面积，肩关节与髋关节应在同一立面上，手臂要灵活自如，更好的保护自己的下颚，等重要，淮滨全封闭学校，身体转动时，以腰和髋关节为轴转动，双膝微曲，后脚跟抬起，前脚微内扣，使自己的腿处于灵活和强有力的状态，可以进行步法的移动以及运用腿法进攻。
训练方法：
1：反复练习转体动作，要注意发力点的分配和身体面的统一。
2：转体动作熟练后再练习上肢的配合动作。
3：基本动作定型后，可进行前后左右的摇晃练习，使身体能够协调放松。
4：掌握动作后，可根据情况改变身体的方位，淮滨全封闭学校怎么收费，使在不断变化动作中迅速调整好自身动作，以提高运用预备姿势的能力。
常犯的错误：
预备姿势站立的时候，双脚站立在同一直线上。
身体发力点未在两腿之间。膝关节没有弹性，淮滨全封闭学校怎么样，紧张。
上体紧张，挺胸或弓背，双臂肌肉僵硬。
以外侧晃动法对付右前方的攻击时，要随着上体的拧转和屈膝动作，使身体降低以便向内侧位置滑动。然后，逆时针方向走一弧形，使对手的右拳从你的右肩上方滑过。你的手要保持一定的高度，淮滨全封闭学校招生，并置于贴近身体的适当位置。这时你一定要在外侧位置，以警戒式站立。
晃动法比闪动法更难掌握，这就要求一定要有闪动的基本功，以至在晃动中能运用自如。晃动的关键就在于掌握放松的技巧。晃动法本身很少单独使用，通常是伴之以上、下晃动。在实战中的上、下晃动，是指头部不煌地上、下运动，而不是向两边摆动。上、下晃动的方法仅仅是在摆拳或勾拳时，有控制地下沉。手要保持一定的高度，运动中要充分利用膝关节屈伸的作用。
少林文武学校毕业后可以入伍参军吗
少林文武学校家长问：很多孩子到少林文武学校学习都有一个自己的梦想，有的是功夫梦，有的是演员明星梦，还有的是军人梦，少林文武学校毕业后可以参军吗？从少林武校毕业后可以干什么？文武学校毕业的学生有哪些前途？出去之后都能做什么呢？在少林文武学校毕业后还可以上大学吗？
少林文武学校招生办公室：在河南少林文武学校毕业的学员会有很多就业、sheng学机会，少林文武学校开设的文化课和武术课，文化课有：***部、小学部、初/高中部、大/中专部。武术课有：散打部、套路部、跆拳道等。在少林武校顺利毕业后就可以获得文武学校颁发的相关武术类证书，学员可以选择参加工作，也可以继续深造，毕业的出路主要有以下几种：
少林文武学校参军
1.成绩优异者可到类、体育类等大学继续深造。
2.成绩优xiu者可选择留少林寺文武学校任教。
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