BMNWHO-哇哦-产后吃BMNWHO哺乳期营养

BMNWHO奶水基础下奶营养

BMNWHO，主要作用是让哺乳期的妈妈，在奶水不足的情况下，通过膳食基础营养来补充气血，疏肝***，增加奶水的分泌

BMNWHO奶水基础营养可以利水通奶水，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快***。具有养血生精、益骨、泌乳的***，对产妇奶水分泌有良好的促进作用，加上通草后效果更强。

下奶有哪些方法？

适当地进补奶水营养

分娩后避免立刻喝汤，猪蹄汤、鲫鱼汤这些高蛋白高脂肪饮食，会让初乳过分浓稠，引起排乳不畅而出现乳fang胀痛。分娩后BMNWHO奶水基础营养温和，奶水基础营养具有较强的作用，促进产妇尽快***。养血生精、益骨、对产妇奶水分泌有良好的促进作用。具有、、的作用。

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如果你老是堵奶的话，可能因为你做错了这些事

1、饮食太油腻，BMNWHO，乱喝下奶汤

大补的汤水，殊不知这些汤水，不仅起不到帮助，还会堵塞，造成堵奶。

2、不注意保持***的清洁

产后要注意***的清洁，保持干燥，***太紧或是穿着不舒服，尽量不穿化纤类。

3、没有及时排出残奶

如果宝宝吃饱后，产后吃BMNWHO哺乳期营养，没有及时把奶水挤出，慢慢凝结成块，坐月子吃BMNWHO哺乳期营养，导致ru腺堵塞。

4、喂奶姿势不正确

宝宝嘴张大，奶水不足吃BMNWHO营养，尽可能多的含住妈妈的ru头，这样既省力，又能使乳fang中残奶减少。

5、不注意情绪波动

要知道，心理状态是会影响身体状况的。如果新妈妈不注意情绪波动，长期生闷气的话，很容易让堵奶乘虚而入。