1.先将胡萝卜、***和紫薯打成漂亮的彩色汁液；
2.将100g的面粉放入盆中，缓缓倒入一种蔬菜汁，大约需要40g；
3.将面粉和汁液搅拌均匀，用手揉按成面团；
4.借用面条机输出细细的彩色面条。
可以搭配喜欢的蔬菜、鸡蛋、肉类等，让面条更鲜美，让营养更！
因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感，因而有助于控制体重。 营养分析 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善、增强力、平衡营养吸收等***。食疗作用 面条易于消化吸收，营养蔬菜面厂家，有改善、增强力、平衡营养吸收等***。
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小朋友们，鹤壁蔬菜面厂家，你们都吃过面条吧，面条是中国的传统美食，而蔬菜又富含多种多样的营养元素，究竟蔬菜的营养魔法会与面条碰撞出怎样的火花呢？让我们赶紧动动小手，做一做好看好吃的营养彩色面条吧！
蔬菜面就是把各种蔬菜和面粉和在一起做成面条，手工蔬菜面厂家，这样的面条既可以当主食，又有蔬菜的清火作用。例如***面、胡萝卜面、甘蓝面、西红柿面等。
***：茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富*** C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。能帮助通肠导便、促进生长发育、增强抗病能力，还能清洁皮肤、老。
在它问世后的6500年，儿童蔬菜面厂家，小 麦栽培技术连着制面技术性，逐渐从中东***传入波罗的海，穿越***巴尔干半岛和安第斯山，往东通过东亚赶到 中国。因而，这一条以长安汽车为起始点，经过塞北、东亚、阿拉瓦，甚至波罗的海的“古丝绸之路”又被称为“果蔬 面条之途”。 穿行在***上的沙特阿拉伯生意人随身带面糊做为干食，服用前将面糊分为一小块，揉成条形晾干，放置火上 烤炙，这基本上是人类发展初期果蔬面条的原型。
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