们指出，膳食纤维来自植物细胞壁，为植物可食用部分中的碳水化合物类成份，人的消化酶不能消化吸收，从而能够完整地进入大肠并在其中完全或部分发酵，但部分可为肠道***分解。膳食纤维包括纤维素、半纤维素、木素（粗纤维）和果胶（主要来自水果）。
蔬菜挂面，一种面条加工技术，是在挂面加工的时候放入蔬菜粉、蔬菜液，淮南手工果蔬七彩面，因其外观翠绿，手工果蔬七彩面生产厂家，口感可口。其营养包含一种果胶可加速排出体内离子，手工果蔬七彩面价格，是常接触的人之一。
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热量:68 大卡(100克)，此类菜肴通常较为清淡热量较低，***期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
青菜鸡蛋面的做法：
面条150克，青菜50克，手工果蔬七彩面厂家，鸡蛋1个，蒸鱼豉油3毫升，盐适量，香醋2毫升，胡椒粉1克，剁椒适量，香油适量。
将面团分成几份 用擀面杖擀成一大张面皮 然后用刀切一条一条 成型的面条要撒些面粉上去 防粘
芥菜取叶切碎 tips：这里芥菜可以用***，油菜叶代替。
水沸腾后，放入切碎的芥菜叶焯水1min tips：芥菜类的蔬菜含有葡萄糖甙，水焯一下，水解后生成挥发性，味道更好，且能吸收。
食物的色香味，颜色是位，如果颜色都不够吸引，品尝会有所犹豫哦！我家吃的的面食就是子面条饺子，特别什么花样面点漂亮的外形让人光看就胃口大开。
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