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你是否知道，热水澡可以像跑步一样燃烧卡路里?通过升高温度刺激卡路里燃烧的方式与通过身体活动提高体温的方式实际是相同的。Longborough大学的Steve Faulkner博士针对这一发现曾展开研究。他让参加研究的人进行长达一个小时的热水浴，然后骑自行车一小时。终他发现这两种运动都降低了血糖水平，同时增加了燃烧的卡路里量。
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从目前来看，世界上的***分为几类：
类就是土耳其的湿蒸，湿蒸是通过电能把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽里含有充沛的水分，温度一般控制在40～50℃。它对皮肤好。
另外一类就是近些年兴起的韩国汗蒸房，很多人在韩国的电视剧、电影里面都可以看到，韩国汗蒸是韩国的一大特色。传统的韩国汗蒸是将黄泥和各种石头加热后或坐或躺，用于驱寒，暖体、温肤靓颜。但是韩国汗蒸房一般面积都比较大、人多，对于卫生条件的要求比较高，如果注意不当，蒸***设备厂家，有可会皮肤***等。
第三类是***之国——芬兰的芬兰浴，传统芬兰浴指的是烟熏***，现在的芬兰浴普遍是指利用电炉设备把电能直接转化为热能，热气中水分含量低，蒸***设备品牌，所以也叫干蒸。电炉上通常会放一些麦饭石，被加热后会释放出多种对***有益的元素。干蒸因水分含量低，尤适合有的患者，潮州蒸***设备，同时蒸汽较少，便于使用过之后的打理。
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远红外疗法历史---公元1800年德国科学家霍胥尔发现，太阳光中的红外线外侧所围绕著一种用肉眼无法看见的光源，蒸***设备定制，波长介于5.6-1000微米的“远红外线”。美国太空总署(NASA)1989年研究报告指出，在红外线内，5.6-15微米的远红外线能渗透***内部15㎝，从内部发热，促进微血管的扩张，使血液循环顺畅，达到新陈代谢的目的，进而增加身体的及率。因此，远红外线被认为是地球生物不可缺少的能量源泉，被科学家称为“生命之光”，具有“渗透”、“共振”和“温热”三大效应。
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