西青养老院联系方式-颐瑞园养老-西青养老院

老年人居家养老应注意哪些安全

随着身体的变化、***的困扰，老年人腿脚不灵便、行动迟缓，起身、做下、弯腰等动作都可能存在着诸多的安全隐患。下面着重介绍一下老年人在家养老的安全注意事项。

一、地面的安全：清理地面之后，在地面未干之前避免走动，尽量保持地面干燥、整洁，在家选用防滑鞋，避免摔倒。

二、家具的选择：很多的家具为了美观，通常设计带有棱角，居家老年人家具避免选用带棱角的，现有家具棱角可选用防撞护角包住，避免碰伤、撞伤的风险。

三、起夜：老人晚上起夜可选择夜壶，可安装小夜灯方便老年人起夜，电开关控制的位置设置在老人触手可及的位置，西青养老院哪里好，避免老人弯腰或移动寻找开关。便器的高度要适合老年人使用，条件允许的话，可以在便器旁安装安全扶手，方便老年人起身。

四、用电的安全：经常检查家里的电器电线是否有、老化的现象，插座的漏电安全防护装置是否可靠，避免发生触电风险。

五、老年人日常使用的物品要放在方便拿取的地方，拿不到要寻求他人帮助，避免使用梯子、凳子登高造成摔倒、摔伤。

六、家里的通道：家里的通道要保持顺畅，不能放杂物，避免过道狭窄造成绊倒、摔倒。

七、突发***：老年人自己在家独居，突发***可能会失去意识、行动能力而导致无法自救、无法通知外界寻求帮助，西青养老院，可以选用智能的穿戴设备，一键SOS呼救。争取得到救治时间。

八、 燃气具的安全：定期检查家里的燃气具是否，燃气泄漏报警装置是否可用。

中老年人饮食多样化肠道更健康

美国研究学者指出，过去五十年来，西青养老院电话，民众饮食逐渐失去多样化，可能是这原因导致肥胖、第二型、消化道问题越来越普及，建议饮食尽量多样化，西青养老院联系方式，可让肠道更健康。

美国一家生物科技副总裁、科学家马克?赫曼表示，饮食会调节消化道***生态。消化道***生态当中，约有成千上亿的***生活于未被消化、微量营养素液体环境。这些微生物运用消化剩余产物创造出新的讯号分子，并透过这方式与***新陈代谢系统、消化道系统进行沟通。

马克?赫曼分析，肠道微生物需要靠多样化饮食才能发挥正常功能。不过近几年来，由于农业发展、气候变迁等因素，导致民众饮食逐渐失去多样性。人口中有百分之七十五的人平常只吃五种肉类食物、十二种植物食物。而这十二种植物食物中，米饭、玉米、小麦所提供的热量就占总热量六成之多。

马克?赫曼指出，就像其他生态系统，物种越是多样化，整个生态系统就会越健康、越均衡。几乎所有***患者的肠道***生态都失去多样化。肠道细类过少、过于专一似乎与***发生息息相关。

马克?赫曼研究发现，第二型、前期病变患者的肠道***生态与一般健康民众很不一样。研究团队以三十人进行研究，其中一半的人食用含菊粉，β-葡聚醣、剂营养品，另外一半的人食用安慰剂，结果显示，食用营养品的人，肠道***生态出现明显转变。血糖也变得较为稳定。

养老院的个性化服务有哪些呢？

中养老院采用适老化的设计，充分考虑了老年人的实际需求，从细节上即可体现出超人性设计，比如在许多房门上进行双猫眼设置，既方便工作人员及时了解老人的状态，又方便老人及时的获取信息，而且门径也较宽，可以方便腿脚不便的老人坐轮椅出入，此外业内较好的养老院还提供多重个性化服务。

　　1、膳食营养服务有实力的养老院专门请大厨烹饪，还有的营养师随季节制定食谱，中餐菜单不经常重复和循环。对部分有特殊需求的老人，还可以提供个性化定制餐，比如餐、低呤餐。一些养老院甚至有西餐厅，西餐厅另外付钱，但是西餐的价格并贵，养老院致力于实现平价养老。

　　2、服务与普通养老院相比养老院的服务项目更多且资质更高，它拥有相关部门颁发的机构许可证、医保资质和长护险资质，为全牌照养老机构。养老院内有***医生坐诊，省去***奔波之苦，引进了进口护理设备，与就近***建立密切联系制度，方便老人就医，并提供代配药服务等，对接周边***。

　　3、文娱服务致力于寻求精彩、与时代接轨的养老服务，优雅充实的老年生活离不开健康的体魄，良好的机体与认知功能需要积极地参与社会群体活动，养老院致力于改善老年的生活方式，在充分尊重各位长者的个人爱好、意愿、权利的前提下，为长者举办丰富多彩的日常活动，营造一个充满活力的社区环境。