说起体验式培训，不少人感到陌生，可是如果说到“拓展训练”，大家就比较熟悉了。拓展训练只不过是体验式培训的一部分而已，体验式培训还包含有：夏令营、历奇营地、沙盘模拟、***、音乐辅导等等。拓展训练不仅仅是一系列的体育运动，户外团建拓展，更是一个团队里面协作精神、信任意识、执行能力的开发。
简单的拓展训练通过一些体育游戏，让参加的团队“寓教于乐”，是时下不少公司青睐的活动。对于不少公司来说，这是建设企业文化、丰富员工业余生活、增进团队感情的选择。
为什么要参加团队拓展？1、参训学员
（1）认识自己的潜能，武汉团建拓展，增强自信，提升自己的形象。
（2）克服心理情绪，磨练战胜困难的毅力。
（3）调整学员整体的身心状态，让他们可以更乐观地面对工作和生活的挑战。
（4）改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
2、参训单位
（1）建立相互合作、相互支持的团队精神和整体意识。
（2）改善人际关系，形成积极的***氛围。
（3）改进***内部的沟通与信息交流。
（4）使员工在工作中表现出更好的***和管理能力。
（5）使***面对各种变化和挑战更加平静和有序。
团建的形式、时间和参与方式可以不必那么刻板。
在员工人数庞大的公司，传统的户外拓展、年会等团建形式依然存在，在此基础上，更合年轻人口味的活动也成为团建的一部分。
比如公益活动，这是很适合员工带着家属参与，又能体现公司文化的团建项目。不过实行前，给参与的志愿者培训一下。
分享性格测试也是一些公司团的内容。这能让大家有机会更进一步了解每一个团队成员的性格是怎样的，团建拓展公司，从而帮助团队leader更好地分配工作。而且团队成员之间了解彼此个性，团建拓展活动，也有利于日常的工作和协作。
随着90后员工增多，也可考虑通过社交媒体***一些团建活动，或者诸如暴走、马拉松、棒球、高尔夫等与运动相关的内容。
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