少林武术学校是文武两种课程的学校，在武术课程中有少林寺各种传统拳法、散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。在武术课程中，摔倒是常见的，那么今天少林武术学校小编介绍几种常用的摔法，供参考。
一、击头抱腿摔
在中，首先左脚向前滑步，淮滨全封闭文武学校，同时用左直拳虚晃，右直拳重击对方脸部，对方受击必上体后仰，露出下盘空当，我抓住时机，右脚向前上步至对方裆部，两手从外向内回抱对方膝窝，同时上体前倾，右肩前顶，合力将对方摔倒。
要领：左右直拳连击要具有威胁，使其上体后仰，露出下盘；上步及时，抱腿顶肩干脆利索，整套动作要连贯。
少林文武学校招生女生的要求是什么
以前学习武术的都是男孩子，但现在不管男孩子还是女孩子都是可以学习少林武术的，且女孩学习少林功夫的好处都非常多的。目前河南武校在校女生已达一千多名。她们并不比男孩子差，且具有自己的优势。女孩子天生身体的柔韧性、协调性都要好一些，在练习的时候也会容易一些，武术教练会根据女生的特征选择合适她们练习的武术项目。那么，女生到少林寺武校都需要什么条件？女生到少林武校武术都适合学习哪些课程？
少林武校是一家正规、大型、专ye的武术培训院校，淮滨全封闭文武学校怎么样，专门针对青少年儿童开设的，每年少林武校招生都对外招收5-18岁的青少年，不限男女，只要身体健康并且喜欢武术的孩子们，淮滨全封闭文武学校哪家好，如果您没有武术基础也不用担心的，因为大多数来学武的人都没有任何基础的，我校教练会安排您从简单的基本功开始练起。现在每年来学武的女孩越来越多了，女生通过练武可强健体魄、塑造身形、自卫、提高心理素质、增强自信、缓解压力等。
技术要点：
身体斜向对手，尽量减少暴露给对手的击打面积，肩关节与髋关节应在同一立面上，手臂要灵活自如，更好的保护自己的下颚，等重要，身体转动时，以腰和髋关节为轴转动，双膝微曲，后脚跟抬起，前脚微内扣，使自己的腿处于灵活和强有力的状态，可以进行步法的移动以及运用腿法进攻。
训练方法：
1：反复练习转体动作，要注意发力点的分配和身体面的统一。
2：转体动作熟练后再练习上肢的配合动作。
3：基本动作定型后，可进行前后左右的摇晃练习，使身体能够协调放松。
4：掌握动作后，可根据情况改变身体的方位，使在不断变化动作中迅速调整好自身动作，淮滨全封闭文武学校学费，以提高运用预备姿势的能力。
常犯的错误：
预备姿势站立的时候，双脚站立在同一直线上。
身体发力点未在两腿之间。膝关节没有弹性，紧张。
上体紧张，挺胸或弓背，双臂肌肉僵硬。
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