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女人生完孩子之后，就会进入月子期，这个时候一定要注意做好自己的身体，做好自己的保暖工作，避免得了。很多女人在坐月子期间身体会变冷，这是可以通过饮食来缓解的。月子里体寒的孕妇该吃些什么？

孕妇在坐月子期间身体寒，可以多喝花生猪蹄汤。具体做法是：将猪蹄洗干净，剁碎，产后月子加盟店怎么样，加入生姜，焯水去腥。将花生、红枣、枸杞等清洗干净，然后倒入锅中，加入清水，大火煮沸，美容院转型产后月子加盟店，小火慢炖1个小时，适当的加入调料就可以了。

身体寒的孕妇可以用黄芪大枣炖鸡，具体做法是把乌鸡清洗、切碎，然后把黄芪、大枣等都清洗干净，然后倒入锅中，加入开水。请大家留意，要适量加入少许的米酒，是在快熬好的时候加入。

女性身体寒的症状可以通过服用参炖羊肉来缓解。红枣具有的***。把红枣、参、羊肉等材料倒入锅中，再加水煮上一个小时即可。可以驱寒暖胃，非常适合孕妇。

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中国大陆月子中心数量近几年飞速扩充，渗透率仍有待提升。

2013-2018 年，月子 中心数量由 550 家增长至 4050 家，CAGR 达 49.1%，2020 年市场月子中心数量达 4128 家。当前大陆整体市场渗透率较低，城市渗透率居高，达 7-8%，茂名产后月子加盟店，新城市渗透率为 4-5%，其他城市普遍小于 2%。对比 2019年中国台湾地区渗透率为 62.5%， 韩国月子中心市场渗透率于 2017 年已达 50.8%，大陆地区较成熟市场仍有较大提 升空间。据艾媒咨询统计，2019 年北上广深所拥有的月子中心数量约占***数量 的 38.2%，其余月子中心也大多分布在***较发达城市。月子中心机构的收费与所 在地区发达程度、消费水平也呈正相关，北上杭深四地人均消费价格居前列，人 均消费价格超 5.5 万元。

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