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调凉皮时放多少调料完全依照各人的口味来定。调好的凉皮皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红,好吃又好看。再配着绿豆稀饭,加几样现拌的凉菜,是很不错的消暑食品呢。在制作时没有洗面筋这道程序,直接将精制面粉打成面糊,面糊也要醒上一段时间,这样蒸出的凉皮才筋道,也有的人家会在面糊里打上几个鸡蛋清,以增加凉皮的筋度。首先是洗面筋,先和好面,饧上一段时间,大约有半个小时就差不多了,然后将面团放在水里洗,洗面筋时要轻拍面团,面皮技术培训,切不可去搓揉,当面团洗到再无淀粉流出时,就算洗好了。
凉皮吃法多样,可凉拌、可热调、还可如炒面般炒着吃,但主要还是凉拌着吃。凉皮初时属夏令食品,但已经变为四季咸宜。提前将锅里放水烧开,面皮培训价格,放入盘子盖上锅盖中大火蒸2分钟,当盘子中的面糊凝固并鼓起大泡即可取出,德州面皮,然后放入另一个盘子的面糊,盖上锅盖蒸。凉面的热量相对来说高一点,凉面属于面条凉了以后再吃,100g凉面大约含167大卡的热量,而100g凉皮大约含117大卡的热量。
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