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去月子中心好还是在家好?　去月子中心好还是在家好?对于每个妈妈们来说，坐月子是的时期之一，若是月子没坐好将会影响后半身。不少人对怎么坐月子也有分歧，有的觉得在家里坐月子好，也有人觉得去月子中心坐月子好。那么去月子中心好还是在家好?下面小编就来分析下。　1.环境对比　　家里：熟悉的环境，亲戚朋友家人都在，一家人忙前忙后，但不利于产妇静养。　　月子中心：温馨的环境，河东月子会所排名，安静，舒适，给你如家庭般温暖的享受。　　2.饮食对比　　家里：想吃什么买什么，不过大多数家里并不了解如何均衡搭配宝妈营养，容易导致营养缺乏或者过剩。　　月子中心：有的营养师，河东月子会所价格，一天6餐，河东月子会所推荐，三餐正餐，三餐点心，固定时间送餐，一周7天，天天不重样，营养师根据宝妈具体情况配置餐饮，让你吃饱吃好不怕胖，更利于想要产后***的宝妈们。　　3.宝宝护理　　家里：观察基本靠目测，一些严重的容易影响宝宝的智力和生长发育。　　月子中心：洗澡，游泳，抚触，早教，测，的医护团队定时查房答疑解惑，为宝宝的健康成长保驾护航。　　3.产妇护理　　家里：虽然一些基本的护理家里人都可以做到，不过遇到一些特殊情况大多数人是搞不定的，容易耽误产后的***，造成终身的影响。　　月子中心：的产后***对宝妈产后的形体***和盆底***采取针对性的方案，喂养咨询师+的通乳手法让产后堵奶再也不是问题啦!　　4.产妇卫生　　家里：很多老人都觉得坐月子不该洗澡洗头，容易导致宝妈出现卫生问题。　　月子中心：有专人帮助产妇进行卫生护理，还有专门美容美发室。　　5.家庭关系　　家里：对于宝妈坐月子意见的分歧，容易导致家里关系紧张，出现家庭矛盾。　　月子中心：可以避免产生家庭矛盾，安心的坐月子，科学的育儿，心理疏导，让坐月子也可以成为一种享受。　

科学坐月子应该怎么做?

　科学坐月子应该怎么做?生产对女性来说是一个非常大的消费，女性在生完孩子后需要一定的时间来***身体，这是坐月子的意义。许多妇女没有坐月子的经验，会在家里寻求老年妇女的指导，但有些指导是正确的，有些是错误的，如果你不小心听了错误的建议，就会产生不良影响。那么科学坐月子应该怎么做?下面小编就来教你。

　1.坐月子可以洗头洗澡吗?

　　当然可以，之所以以前说坐月子不能洗头洗澡，河东月子会所，是因为当时条件比较困难。坐月子洗头洗澡容易***，容易头疼。但是现在这个问题不是问题，物质生活水平不断提高，生活条件越来越好。洗头或者洗澡的时候做好保暖就没问题。

　　2.坐月子能刷牙吗?

　　许多长辈都非常不赞同产妇刷牙，但这实际上是一种错误的做法。孕妇坐月子时可以刷牙。如果你一个月不刷牙，口腔中会滋生***，诱发许多口腔***。然而，在这个阶段，孕妇刷牙时应注意一些事项，如软毛牙刷、孕妇牙膏、冷水、温水等。

　　3.坐月子能吹空调吗?

　　在很多人眼里，产妇坐月子就是捂着，不能吹，不能出门，即使在夏天也不能打开空调或电风扇，还要穿得更厚。现在是夏天，是炎热的天气，产妇坐月子需要良好的环境，可以适当吹风扇或空调。注意空调温度，26度到28度之间，不要调得太低，空调吹风口不能直接吹产妇，电风扇出来的风也不能直接吹产妇。

　　4.坐月子能看电视吗?

　　许多人认为孕妇在坐月子期间不能看电视或阅读，也不能长时间使用眼睛，否则会降低视力。事实上，这种说法是合理的。孕妇在坐月子时尽量不要过度使用眼睛，否则会加深近视。但不能夸张。你不能看电视、书或手机。你可以控制时间。否则，坐月子期间太无聊，不利于孕妇的身心健康。

新生儿幼小又脆弱，因此新手妈咪需要多多学习怎样护理新生儿。新妈咪在照顾新生儿的时候需要注意什么呢？很多新妈咪对照顾新生儿都只是听从别人的经验，其实有时候一些经验可能是错误的哦。特别是下面提到的四个方面，很多新妈咪都存在一些误区。

1、睡姿

新生儿在睡觉的时候会维持在胎内的姿势，四肢卷曲。宝宝睡觉时要经常给宝宝翻身，这次如果采用左侧卧，那么下次就要平躺，再下次是右侧卧。新生儿的头颅形状还没有形成，长时间同一姿势睡觉会让头型扁平。所以经常翻身，才能让宝宝的头形好看。

2、不要叫醒宝宝

新生儿的睡眠是很重要的，而且他们每天的睡眠时间也很长。有些妈妈为了防止宝宝尿湿尿布就每隔几小时叫醒宝宝尿尿。这样是很不好的哦。宝宝的睡眠不足会影响发育。如果新生儿需要尿尿会用哭声提醒你，其次选用的纸尿布可以防止新生儿小屁屁发红。

3、关灯睡觉

有些新手妈咪习惯给新生儿开灯睡觉，这个做法不仅影响他们的睡眠，还会影响他们的视力发育。开灯睡觉会让宝宝***、紧张，甚至不能睡觉。如果长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状系统，导致睡眠变浅，近视发病率提高。

4、不要穿太多衣服

新生儿的抵抗力虽然比较弱，但是夏季高温炎热，不要给新生儿穿太多的衣服睡觉。如果给宝宝盖被子，那么更加不需要穿太多衣服，被窝适度高，加上新生儿代谢旺盛，容易让宝宝大汗淋漓，甚至虚脱。