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我们现在采用温和灸适用范围非常广，一般大部分人都可以灸，但以下人群需要注意： 1，对艾灸***者； 2，孕妇、严脑血管***、、必须在医师指导下艾灸； 3，上火不要灸头部、实热体质需要辩证取穴否则容易出现反作用。
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立夏后，开始艾灸足三里、丰隆、阴陵泉、三阴交这几个穴位，艾灸前可能会感觉很燥热，艾灸时，灸火进入体内，将身体气机调理通畅后反而会感觉更清爽，艾灸加盟店，以热制热，这不仅能消暑，还能调理脾胃，真是一举两得。泡脚专为亚健康人群考虑，每天泡足半小时，祛l风除湿、预防***，可改l善睡l眠，暖宫驱寒、活l血养血，排l毒***，一年四季，儿童老少均可使用。
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***成为现代人很常做的一件事情，时时刻刻都在进行着。我们可以利用艾灸***，也可以用艾灸***。小面就让小编为大家介绍艾灸***的方法及艾灸注意事项，想***的朋友们赶快来学习!
一、***取穴
1、大椎
第七***棘突下。清热凉血，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部有卓效。
2、腰阳关
第四腰椎棘突下。***月经失调，不平衡，臂部过于肥大及男性***等。
3、中脘
在上腹部前正中线上，脐上四寸。可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可胃痛、胃酸、哎吐等。
4、关元
脐下三寸。具有强壮和***身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性平衡，、带下等
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