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1.能杀灭肉瘤细胞、黑色素细胞等细胞，的***率可与抗病比肩，且无任何毒***，故有一定的抗病之功。
2.降低胆固醇。美国研究显示，一个患者每天摄取3~4克β-葡聚糖，燕麦脆，可降低“坏胆固醇”8%，其心脏病发作***可降低10%~12%。
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早上只吃水果，吃多少都可以”这种说法营养不敢苟同，因为水果不含蛋白质和脂肪，不能提供维持***正常代谢所必须的营养成分。此外，像柿子、西红柿、香蕉这些水果都不能空腹吃，燕麦脆价格，空腹吃的话将会加重胃的负担。
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水果燕麦脆有很多好处，对降低胆固醇有很大的效果，燕麦脆代加工， 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对便1秘也有作用，所以经常吃多多意善。水果燕麦脆的做法：燕麦脆、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。
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