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4、准
准,是指步法移动的准确性。准确地移动步法,能为进攻,防守或防守反击赢得时间。进攻时的步幅太小,不能产生好的效果,固始包分配文武学校哪家好,步幅太小又影响了二次进攻和回位防守;防守时步法移动的距离不够,有可能被击重,而移动过多,又不利于反击。把握步法移动的准确性,主要取决于运动员的时、空感觉的能力,而这种能力的获得,有赖于长期的实践和不断地摸索。

少林武术学校介绍几种常用的摔法
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一、击头抱腿摔
在中,首先左脚向前滑步,同时用左直拳虚晃,右直拳重击对方脸部,对方受击必上体后仰,露出下盘空当,我抓住时机,右脚向前上步至对方裆部,固始包分配文武学校怎么收费,两手从外向内回抱对方膝窝,同时上体前倾,右肩前顶,固始包分配文武学校,合力将对方摔倒。
要领:左右直拳连击要具有威胁,固始包分配文武学校学费,使其上体后仰,露出下盘;上步及时,抱腿顶肩干脆利索,整套动作要连贯。

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