我们可以巧妙的选择拓展训练的时间对拓展活动的品质有很大的促进作用，试想一下，一个是让队员在恶劣的天气条件下进行训练；另一个是让队员在风和日丽的天气条件下进行训练。哪一个团队会收获更多呢，我相信一定是后者。公司团队毕竟不是部l队，没有必要也没有办法进行化的训练，更没有必要在残酷的环境下进行磨炼，当然特殊的团队除外。经过多年的总结发现，每年的夏天参加拓展训练的团队还是很多的，追究其原因，因为夏天旅游的地方多，参加完拓展训练后还可以去游玩一下，所以，公司为了节约成本不得不把拓展训练和员工旅游合并在一起进行。
近年来，不少企业、学校还是政l府***都在纷纷进行拓展训练，活动主题也大相径庭，有轻松***型、半化训练型、魔l鬼野外生存型、趣味运动会等。各自根据自己的需求进行选择拓展方案。但拓展训练并不定是每个企业都需进行的户外活动，它需要根据选择恰当的时机来进行，会启到事半功倍的效果。
拓展训练本是一种提升团队、打造团队、历练团队的户外活动，它离不开公司的全员参与，武汉户外拓展，参加完拓展训练之后，有没有效果，起到多大的促进作用，可能只有公司的管理人员知道了，或者部***的管理人员也不会去关注此事，早就抛之脑后了，因此拓展训练的转化率很重要。
经典的拓展小游戏
1、照相
要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
2、记歌词
播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
3、测谎?测心率
一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎l言，通过测谎仪来评定
一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到***高，通过测谎仪来评定
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