养老院简介-颐瑞园绿色养老-西青养老院

冬季老人应该如何进行***呢？学会加餐

研究显示，不吃大餐对身体健康是很重要的。所以，你应该学会加餐。

首先，要了解自己的饥饿状态，每2～3个小时，吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，养老院电话，把剩下的带回家，作为稍后的夜宵。

其次，多食用鱼类，且要选择较小的鱼类，比如或有机的鲑鱼、新鲜的沙丁鱼等。

再次，不要忘记富含纤维素的食物，如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。，每天补充复合***，尤其要重视***D的补充。

护老院和养老院的区别你了解多少？

我们经常可以听到“护老院”“养老院”这样的养老机构称谓。许多人往往搞不懂二者之间的区别，甚至在印象里，它们都差不多，甚至只是相似的机构，不同的叫法而已。下面我们就为您系统总结一下护老院和养老院的区别。

从定义来看：护老院是为患者提供长期护理、***促进、临终关怀等服务的机构，是服务体系的重要组成部分；养老院是为老年人提供集体居住、养老照料服务的机构。

从服务对象来看：护老院主要针对长期卧床患者、晚期姑息患者、慢患者、生活不能自理的老年人以及其他需要长期护理服务的患者；养老院针对60周岁以上的老年人。

从服务内容来看：护老院提供护理、***促进、临终关怀等服务，还有日常的******、生活照顾、健身***等养老服务；养老院提供饮食起居、生活护理、健康管理和文体***活动等养老服务。

从医护配置来看：护老院：（1）全院至少有1名具有副主任医师以上技术职务的医师，至少有3名具有5年以上工作经验的医师；（2）每床至少配备1名护理人员，其中注册护士与护理员之比为1：2-2.5；（3）每10张床或每病区至少配备1名具有主管护师以上技术职务任职资格的护士，每病区设护士长1名；（4）应当配备与开展的诊疗业务相应的药师、技师、临床营养师、***医师等医技人员。配置比例：医生1：10、护士1：10、护理员1：1.25。

养老院分享老年人如何健康饮食

中国老年人膳食指南指出：食物要粗细搭配、易于消化吸收；合理安排饮食、提高生活质量：重视预防营养不良和；多做户外活动，维持健康体重。2007年，中养学会提出了“平衡膳食宝塔”，结合中国居民的膳食把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，便于大家在日常生活中实施。那么，养老院分享下老年人怎样饮食才更健康呢？

1、平衡膳食老年人易患消化系统***，系统***及各种运动系统***，往往与营养失衡有关。因此，应保持营养的平衡，做到“三定、三高、三低和两戒”，养老院哪里好，三定时、定量、定质；三高指高蛋白、高不饱和脂肪酸、高***；三低指低脂肪、低热量、低盐；两戒指戒烟、戒酒。

2、食物温度要适宜老年人消化道对食物的温度较为敏感，没有煮熟的食物很容易沾染***和病菌，如果把食物煮熟后再食用，既消灭了***和病菌，还有利于消化和吸收。

3、饮食易于消化食物的加工可采用细、软、松，西青养老院，如蔬菜切细、肉类制成肉末或肉松。烹调采用烩、蒸、煮、炖等方式，尽量使食物变软而易于消化。

4、注意饮食卫生不吃腌制、烧焦、烟熏、发霉和过期的食品，注意饮食和餐具卫生，把住病从口入关。

5、养成良好的饮食习惯老年人应做到有节制、有规律，少食多餐、定时定量、不吃咸、少吃甜的饮食习惯。此外，养老院简介，老年人的糖耐量低，胰岛素分泌减少，对血糖的调解能力较弱，故避免暴饮暴食或过饥过饱。