红薯本身味道甜美,富含碳水化合物,潍坊杂粮粉,是根茎类粗纤维的五谷杂粮,有滑肠之***,可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维,******作用很大。宝宝不宜常食用精细的面食,家长可以不时给宝宝吃点红薯或者其它五谷杂粮,有助于维护肠胃健康。
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五谷杂粮是好的基础食物,也是便宜的能量来源
五谷杂粮是好的基础食物,也是便宜的能量来源。每天250g-400g谷物,既是基本的膳食需要,杂粮粉厂家,又能预防一些慢性***的发生。但是,五谷杂粮也有佳的吃法。采用正确的吃法,才能把食物的美味和营养效用发挥到佳。
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虽然叫“杂粮”,但并不意味着相互之间可以随意搭配。在搭配时,做到性味相符,这样才能发挥彼此佳的食用效果。比如,杂粮粉价格,红薯+小米,牛奶+麦片,西医说可以“营养效果翻倍”。
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