紫苏籽油和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。因为紫苏籽油不耐热，适合用来拌凉菜。但因为它味道特殊，四川紫苏籽油，单用时家人不易接受。如果和香浓的香油1:1混合，拌菜就比较美味了。
紫苏籽油和豆油、花生油等耐热的油脂混合，用来做炖煮菜。在炝锅的时候，先使用三分之二量的豆油，然后放入各种菜肴原料，等温度降下来，菜也炖到八分熟的时候，紫苏籽油厂家批发，再加三分之一量的紫苏籽油。
紫苏籽油和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料，比如用来做饼、面包等。
拌饺子馅、包子馅等的时候，可以加一部分紫苏籽油。
喝豆浆时在豆浆里加入少许紫苏籽油，搅拌均匀即可食用。
做手工面时，紫苏籽油品牌，可在面上抹上紫苏籽油，这样不仅面条不粘连，还可以防止煮面时面汤起泡沫溢汤。若是鲜面条或挂面，出锅后不用过凉水，直接拌上紫苏籽油，既防粘，也适合肠胃不好的人。
煮米饭时有时会出现黏锅底的现象，可以在煮饭时加入一勺紫苏籽油，这样不仅不黏锅底，煮出的饭也特别好吃。
新鲜的猪肝、鸡肝等不易保鲜，可在上均匀地涂抹一层紫苏籽油后放入冰箱，可延长保鲜期。
家家户户都会吃饺子，有时馅料较多，一次用不完，就可以在肉馅表面浇一层紫苏籽油，紫苏籽油批发厂家，可保鲜。
直接食用紫苏籽油
可以像橄榄油和香油那样来用紫苏籽油。
冷榨紫苏籽油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到，使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。在放了调味品的菜肴里加一些紫苏籽油，会发现味道更好，吃起来更和谐。还可以将冷榨紫苏籽油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。
用紫苏籽油做酱料或腌制
紫苏籽油是做冷酱料和热酱料的油脂成份，不只可以维护新鲜酱料的色泽，还能调出食物的味道。而在烹食前先用紫苏籽油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托其他香料，丰富口感。
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