经典的拓展小游戏
1、卡拉OK
每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢
2、画画传递猜词
一队人按顺序排成一列，di一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若***后一个人能猜对主题，则该队获胜
3、1 VS n
众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。若被揭露，则被欺骗者获胜。
一个卓l越的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。而拓展训练恰恰能更好的提高团队的凝聚力。户外拓展培训的热身与序曲 用新颖、活泼的方式，对所有参加训练的人员进行分组，然后构思队名、选出队长、确定队歌、队训。破冰仪式是由古代航海前的出航仪式演变、发展而来，队名、队训、队歌反映了这个团队的精神、理念，而队长则是带领这个团队扬帆远航，在今后未知征途中乘风破浪的精神领l袖。
团建是由军人军训衍生出来的一种集体训练形式，虽强度不及真正军人训练，但目的仍是端正姿态，保持严整集体面容，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，武汉户外拓展，培养迅速、准确、协调一致的作风，为团队合作打下良好的基础。团建也是增强团队凝聚力的好方法；现今社会工作离不开团队配合，团队中建立好良好的关系，磨练好的默契，可使工作效率大大提高。
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