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MNM:其实是Nicotinamidemononucleotide的缩写。作用：提高NAD+的水平，nmn的功效与作用是真的吗知乎，从而能够促进使细胞修复的速度加快，nmn，它是我们人体中存在的固有物质，同时在也富含在一些水果跟蔬菜里面。NAD+的水平，从而促进细胞修复加快。它富含在一些水果和蔬菜中，也是人体内固有的物质，。

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国际前沿医学研究显示，人体的NAD+水平会随着人的年龄增长而呈下降趋势，NAD+是细胞的通讯器，当NAD+降低时，细胞间就无法建立有效沟通，吃nmn一年后改变，能量就会下降，线粒体功能障碍就会出现。

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我是适用人群吗？

1.NMN是较难人体合成的成分，同时现代社会的不健康环境及习惯，nmn长期吃的效果，导致了人体NMN水平的降低，因此，合适地服用NMN并非额外添加，而是一种补偿行为；

2.NMN对50岁以上有明显退行性症状人群，对睡眠、精神状态、肌肉力量及功能有改善；

3.适用于出现或预防退行性症状的年轻群体，可以有效缓解作息不规律、精神压力大导致的身体出现退行性症状、颓丧无力感等“早衰”症状；

4.熬夜导致肝功能下降，大脑受损，及时地补充NMN可以缓解或逆转受损细胞；

5.对于希望得到更长寿命的人而言，NMN可以长期服用，生物实验的测试结果可延长约20-40%的寿命长度；

6.需要注意的是，NMN产品目前在范围均作爲食物补剂（）类别存在，从法律意义上，以及医学意义上，使用。