现如今，在工作之余，大部分的企业或者是公司，都会建立一场场有意义的团队户外或室内拓展项目，那么，多次开展公司或者是部门团建活动，具有怎样的意义和目的那，下面为大家详细的介绍下。
户外拓展训练通常利用自然环境，通过精心设计的拓展项目达到磨练意志、陶怡情操、熔炼团队的培训目的。
户外拓展训练是一种体验式学习方法，公司拓展训练的意义就是希望激发个人潜能，增强团队成员配合度和凝聚力、提高公司生产力的新型学习方式。
拓展训练的挑战性项目多为个人项目或小组项目，强调挑战自我、信任和激励。学员在队友激励下，通过完成规定科目来扩大自己的“舒适领域”，从而正视困境和减少对危机感的恐惧。挑战性项目包括:海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。
合作性项目多为团体项目，武汉亲子游，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。所有参加者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。合作性项目包括:电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命、心灵感应等。
漂流中如何团队合作
1．一般会一男一女乘一条船，划船是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划船。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。
2．船上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。
3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。
4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个***漂流的速度，所以建议大家打游击l战，打完就跑！！！
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