武汉亲子游-武汉乐农湖畔

经典拓建小游戏

1、团结才有活路

所有人排一排站在水上窄平台，***右边的人要想办法移动到***左边，但任何人不能落水，共十次机会

2、缆车知识竞赛

选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，武汉亲子游，回答问题多的队胜

3、试吃增加体重

各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西，体重增加***接近1千克的队胜

4、******

各队比赛唱歌，通过***的评分机制评分，分数低的队要惩罚吃东西，进行几次后，比较各队体重和，******多的队获胜。

为什么要进行拓展训练

1. 时刻周期缩短

拓展训练能够将团队履行使命的进程，在很短的时刻内模仿，进而更早地露出问题，供给解决问题的思路和时刻。

2. 元学习

元学习的关键是，对自身学习的进程进行监督、调理、操控和自我反思。换句话来说，元学习体现的是真实的学习才干，也就是不只要有学习方法，还要有改动学习方法的才干和方法，做到有的放矢，不断进步。

3. 动觉回忆

动觉回忆也就是“用身体去记住东西”。类似于一个人徒步回家，一段时刻后他不必特意去考虑回家的路线，就能天然走回家了。这种回忆的重要前提就是要去“阅历”一个进程，而这正是拓展训练能够供给的。

在玩法上可以划分为休闲式、体验式、户外旅行式、主题定制式

①休闲式

休闲团建活动一般是公司给予员工的一种福利，例如大家可以去一些休闲场所，也可以去一些游乐基地，滑草和其他的一些***项目。

②体验式

体验式拓展培训团建活动是近年来主流的团建活动方式之一。体验式团建活动具有强烈的目的性和明确的主题。比如北极星上海拓展公司在之前推出过的体验式拓展：“城市定向”，"趣味运动会”，"绝地求生”，“非洲鼓”等主题体验式拓展团建，都是现在90、95后年轻员工喜欢的。

③户外旅行式

户外团队旅游建设是一项深层次的团队建设活动，这种团队建设一般是为了调整员工意志，增强团队的抗压能力。

户外旅行式的拓展培训团队建设活动对个人来说既是挑战也是乐趣。在这个生活的节奏加速的时期，我们的日常生活慢慢被工作中所占有。去健身会所基本上变成大家锻练场地，有时候机构室外锻练也是一个非常好的挑选。

④主题定制式

主题定制的团建活动不同于体验式拓展，体验式的拓展培训活动更具目的性，一般是企业培训管理层、提升管理能力的佳选择。

比如“沙漠掘金”。在探索沙漠宝藏的过程中，有必要运用许多概念，如时间管理、资源管理、项目规划、目标管理等。