在当今社会,各种各样的心理***发病率越来越高,比如大家熟知的症、***等等,另外还有很多人正在受到的困扰,据介绍,那些患有的人,脑海里面通常有某种思维或者冲动,总是会强迫自己想某些事情,而且经常会因此变得很不愉快,那么长时间的会不会导致患者变疯呢?
会疯吗?
是一种***症。它主要表现为,明知道一些想法或者行为没有必要,想去控制,却控制不住。
分为强迫思维和强迫行为两种表现形式。
因为没有具体说自己的症状,可以跟举一个例子。
比如脑袋中反复出现一个想跳楼的想法,它反复的出现,也觉得不太可能,想去控制,但是就控制不住。它如果给自己造成精神上的痛苦,并且持续的时间在三个月以上,并且妨碍了自己正常的生活,那它就是了。
会疯吗?
如果是这类,建议:清楚识破这些想法、感觉的无道理、无逻辑。
认识到这是,***吃什么药,而不是什么真实的问题、灾难。
,建议咨询心理医生。
日常生活中,患者也应适当学习、了解一些心理方面的知识、常识,包括参考使用:认知疗法、行为疗法(含疗法)、森田疗法、四步骤疗法、正念疗法等。
会疯吗?
大多数患者都受过强烈的心理刺激,一般都带有人格特质方面的东西,心理医生不仅会帮助处理痛苦的情绪,而且会透过状帮助加深对自认识,新泰强迫,从而达到根本的心理目标。心理不仅仅提供心理支持,解除心身问题,同时一起与重塑人格魅力!让焕发自信的美丽。
在心理的同时,中疗也是取得了非常好的效果。





强迫思维能好嘛
是什么概念,不要纠结于能否好这个概念,当你纠结的时候,你就已经陷入了一种强迫思维里面。
能好吗?的人就算好了就不会再次忧伤难过和低落了吗?就不会陷入抑郁情绪之中了吗?
不会的。
那么患者痊愈了以后就不会再为事情而纠结,惧怕,痛苦了吗?
同样不会。
这才是病情反复的根源。
只要我们生活,我们就会遇到各种各样的事情,我们就会产生各种各样的情绪。
而这些情绪一旦跟我们自身的病情对应起来。就会被我们加速放大,我们会更加产生出和恐惧的情绪。
如果你的诉求就是完全摆脱及恐惧,***图片,是不可能的。
因为这是每正常人都会拥有的情绪。
我们要做的是如何不再恐惧病情的发生。
那么到底如何摆脱强迫呢?
我也不知道。
我控制我自己的方式,就是我淡化了所有的情绪。
我控制了抑郁,也推远了兴奋快乐。
这是一种类似于抑郁情绪的感觉。造了一层膜,把自己包了出来,也把自己与世界隔离开了。
我整日纠结于停休的脑力思维之中,我便放弃了同类所有的思维能力。
也就是在表面上我会表现出非常天真幼稚以及执着。甚至表现出反应力迟钝。
这是因为我的潜意识中也有一层膜,他要先筛选出,这条信息是否会对我造成。如果不会,我才会慢慢的去思考他,如果会,我就会说我不懂。
这是我是保持平稳的生活所付出的代价。
其实我也想了很久,我们从一个到另一个,到底是为了什么。
佛法里面有一个词语,叫做着相。
而我们就是太过于着相的那一群人。
我们的内心深处一定是有着深深的恐惧,以及不安全感。才会以表面的反复思维,反复情绪,反复动作,来一次一次去确定我们的安全。
我更倾向于这种情绪来自于我们的童年或者少年。在我们没有对世界有完整的认知的时候,一定品尝过这种巨大的不安全感。他在我们潜意识里面种植了下来。
我们都忘了,我们已经长大了。我们有保护自己的能力。我们不会再一次成为那个绝望情绪里面的孩子。
不好意思跑题了。如果可以,我希望你去找一个心理医生。让他帮你找到这一切形成的根源。
如果条件不允许或者你不愿意,那就提醒自己,不要过于着相。不要把什么都看得太重。世界上什么都不重要,就连活着也不重要。
我们活着,就是为了来体验这世界上一切事情的。但不是被他操控一切的。
***本质
是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突,并进入恶xing循环,形成强迫性对立思维。
简单的说:=正常的心理现象+摆脱。
的治yu=放弃“摆脱”=接纳正常的心理现象=为所当为。
禅宗有个故事恰好在说明这个问题:
禅宗五祖考量弟子们的才智,就让他们各自学一首偈语。大弟子说:身是菩提树,心为明镜台,勤勤常拂拭,莫使惹尘埃。五祖不以为然。后来的六祖惠能说:菩提本无树,心非明镜台,本来无一物,何处惹尘埃。五祖深以为然,便将衣钵传给惠能。其中大弟子所要表达的含义是:心灵是神圣的,不可有丝毫的私心杂念,要时时刻刻地“斗私批修”。惠能的意思是:大脑的功能不是理想的东西,不以人的主观意志为转移。它所能想的,能感受到的都是正常的反应,有些是痛苦的,但绝bu能像尘埃那样去扫掸。企图去扫的结果必然是失望以及绝望。
大弟子的作为恰好是***症、的产生条件。惠能的作为才是正常人或治liao的条件。
正常人从不为睡眠做任何努力,只是出于习惯卧床而已; ***症患者天天为睡好觉,想方法设法去陷入恶xing循环。
治liao的着眼点应放在体验上,而非说理上。即去做,去指导他做。通过做完成体验,通过体验达到领悟。体验后的理解才是真正的理解。***症的治liao靠直接经验而非间接经验。
有一位女士终日惶恐不安,她的烦恼是自己头脑中总有企图sha人的念头,害怕这种念头真的会产生sha人的联想并伴随着的恐惧和痛苦。此女士所患***叫,***的表现,又称强迫xing***症。在中还有强迫xing行为。比如反复洗手、反复核对检查、反复询问等。
心理分析大师弗洛伊德说的本质:“一个人自相搏dou”,由于自相搏dou的内在冲突不断延续,也不断扩展,形成恶xing循环的“怪圈”,从而使***陷入痛苦的深渊。
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