颐瑞园康养结合(图)-民办养老院-西青养老院

五种原因导致血压升高

老年人的病中是常见的慢之一，也是诱发各种主要的***因素。那么，生活中哪些原因会让血压悄悄升高？患者可以吃哪些水果？哪些蔬菜有助于？

.每天过量饮酒。对于有饮酒习惯的人来说，适度饮酒（女性每天一杯，男性每天两杯）往往不会造成大问题。研究表明，适量饮酒甚至有助预防心脏病。但频繁酗酒会导致血压长期升高，还会增加动脉粥样硬化的风险，促使心脏病发作和。

2.缺乏锻炼。大量研究证实，缺乏锻炼、久坐不动与多种慢性***，如、***、等的发生密切相关，而且会加速。

3.睡眠呼吸暂停。与睡眠有关的，主要的原因是阻塞性睡眠呼吸暂停。这种病会导致睡眠中断和体内氧气含量下降，身体对此做出的反应就是血压升高。

4.有其他健康隐患或服用了某些。有些***会与，比如甲状腺***、血管***等，它们会进一步升。此外，一些常见也会升，如减充血剂、非甾体药和。

5.有家族病史。***在的发病过程中起着一定作用，有家族病史的人往往拥有共同的生活环境和习惯，民办养老院，这会增加高危人群的患病风险。

养老机构选用护理人员的原则

***护理毕业的学员，因为理论知识更，是很多机构愿意招聘她们的一个重要原因。不过我们***的护理一般都属于***院校，受一定的***模式制约。虽然说***模式由生物***向生物一心理一社会***模式转变，护理模式也由过去以“***为中心”的功能制护理向以“为中心”的“整体护理”转变，但以我国现有的资源状况，依然还是以生物***模式为主（能把这个模式做好也很不错了），护理学的理论和实践内容还是以生物***护理为主。

　　举个例子：比如遇到老年症老人有状，或者攻击护理人员，***按生物***模式一般会用***剂；如果在养老机构，会耐心寻找引起老人发生异常表现的因素，通过消除外因来处理，更体现人文关怀。

　　在养老机构中，属于护理的工作内容较少（护理中心除外），养老护理员在护理工作中面对各种纷繁复杂的日常生活问题，比如老人不愿意吃药怎么办？老人子女对护理计划有不同意见怎么办？这时候更需要用道德、社会常识来处理问题，而这些问题一般也很难有的标准，更多的是需要审时度势的巧妙应对。

　　对于护理毕业的学员来说，学到的***护理知识在养老机构中能发挥的作用有限，而对于处理各种日常生活问题，阅历略显不足。学校能学到知识，但社会常识的积累一定是需要时间的。

春季小常识

一年之计在于春，春季是万物复苏的季节，的功能同草木生长有异曲同工之妙，春季的“黄金季节”，要学会运用有利条件，保脏健康，养老院分享几个春季小技巧，西青养老院，那么现在就行动起来吧！

一、防寒保暖，养阳护阳

都说“春捂秋冻”，春季气温渐渐升高，先不要着急脱掉厚衣服，气温变化大，容易着凉。厚衣服可以多穿几天，给身体一点时间调节去适应温度变化，让身体处于平衡状态。因此，春天要注意防风保暖、不吃寒凉的食物、养阳护阳，防止寒潮、侵袭身体。

二、调节情操，

工作、学业、生活忙碌，社区养老院，可能会有不少的压力，从而导致一些不良情绪的产生，暴躁、***、紧张的不良情绪长期存在，可能会导致疏泄功能异常，失能老人养护中心，引起一些列消化系统***。因此，平时要学会调节自己的情绪、转移自己的注意力，或者是和菊花茶、芹菜、苦瓜等清火的食物。

三、保证睡眠、养脏

现在有很多人都有熬夜的习惯，这其实是重要的“伤肝”，人处于睡眠状态中肝细胞会不断修复、运转。如果长期熬夜。睡眠不足会损伤，导致营养不足，身体抵抗力下降，可能会引发***。春季气候干燥，经常熬夜会加重对损伤，一定要养成良好的作息习惯，好在23点前就进入睡眠状态，早上7点前起床。

四、补充蛋白