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艾灸的***和作用已经慢慢得到大多数人们的认可，并且开始融入人们的生活。但是艾灸过程中的烟，很多人担心它会对***产生危害。那么艾烟到底***吗？
说文解字来看“灸”，上面是久，下面是火，就是长久的用火烤。有火必定有烟！艾烟到底是做什么的呢?艾烟是能量的一个载体!
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如何把握艾灸的时间
艾灸时间怎么把握?这个问题，经验再丰富的***也无法给出准确时间。一般来说，根据个人的病症、身体状况，艾灸馆加盟店，以及施灸器材等，可以大致给出以下客观标准。
1、主穴时间长，配穴时间短
每次艾灸，都有主穴和辅穴，主穴时间分配偏多。
2、腰腹时间长，四肢时间短
这也是一个常规情况，腰腹躯干的穴位，时间长些，四肢末梢的穴位，时间短些。不过，如果四肢穴位在艾灸时取得了良好的灸感，六安艾灸馆加盟，可以延长时间。
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我们一般的艾灸时间是：肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30分钟，一周内休息1-3天。若要慢慢地延长，可至肢体每穴20-30分钟，躯干每穴50-60分钟，一个礼拜内休息1-2天，有些急症如、等，也可一日灸数次，这样，您就会发现效果更好。
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