奶水喂养的误区:
怕劳累?
生产后头一两天,***的吮吸对乳fang的刺激,除了能让***适应吮吸的感觉,坐月子吃BMNWHO哺乳期营养,养成良好的吮吸习惯,也能刺激奶水的分泌,保证哺乳期奶水的足量供应。
怕疼痛
有的妈咪是因为喂奶时乳fang和疼痛,因此不想喂养了。出现乳fang疼痛、皲裂其实是因为喂养方法不当所致。

产后必须四项营养
1、钙
产妇奶水分泌平均每天便会让她失去约3-500毫克的钙,母体钙代谢就会出现负平衡,易得产后骨质疏松症。
2、产美盾PWRH
产后修复专项营养,修复宫巢内膜,产道内膜.修复产道松弛,腹部松弛。调整身体水平,BMNWHO,***产前生理机能,补充孕产期流失的基础营养,***机体整体弹性和皮肤年轻化。
3、BMNWHO奶水基础营养
BMNWHO奶水基础营养具有较强的作用,促进产妇尽快***。具有养血生精、益骨、对产妇奶水分泌有良好的促进作用。
4、妇百畅
生殖系统防护营养,可以起到和预防的作用,同时作为生理期配套营养可以有效的防治***各项,哺乳不足吃BMNWHO下奶营养,平衡肠道菌群,
哺乳期汤水不可过于油腻
妈妈产后太油腻的汤水对身体***不利,还可能会造成肠等***。产后每天一-两次BMNWHO奶水基础营养,能保持能量充足、迅速***体力,也能很好地保证奶水的分泌。当奶水不够时,下奶吃BMNWHO下奶营养,一定要注意让宝宝多吸吮。
回奶食品,哺乳期禁食
人参
人参确实是进补的佳品,有很好的抗病、抗pi劳、益智的***,但是却不适合产后的新妈妈。人参的回奶效果更大,还会增加产妇 睡不着、烦躁、心神不宁,增加出血的概率。
2、炒麦芽
炒麦芽可以消食,退乳消胀,新妈妈食用后会***素的分泌,导致奶水分泌减少。因此,炒麦芽应该列为产后哺乳妈妈的禁品。
3、茶
茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,进而影响的血液循环,对奶水分泌起到***作用,从而造成新妈妈奶水不足。
4、韭菜

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