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其实相对于自然突变，外界环境对DNA损伤的影响更为显著。环境污染、辐射等外因会加速DNA损伤的积累，加速***过程。这就是为什么同卵双胞胎在不同的环境中可以以不同的速度和寿命老化的根本原因。当细胞核中的DNA损伤积累到一定程度时，就会引发细胞凋亡。线粒体中的高水平DNA损伤会阻碍ATP的产生，即生物能的供应，这也是细胞***的重要因素。

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NMN可以“增加20%的青春，而不仅仅是20%的寿命”。助力理解区别示意图（图中各点并非对应实验数据）鲜明的例子体现在D***idSinclair一家身上，本人坚持服用几年NMN之后经过生理检测发现，他的生理年龄只有40多岁，而不是50多岁，相当于逆生长了10年！