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NMN全称为β-烟酰胺单核苷酸。NR（烟酰胺核糖）是一个更容易被吸收的小分子，进入细胞后转变为NMN。2013年，哈佛大学的大卫.辛克莱（D***idSinclair）团队在《细胞》杂志发表，表明NMN可以在体内转化为NAD+（辅酶I）。在***中，NAD+是几百种重要代谢酶的辅酶，并作为信号分子参与许多重要细胞过程，与能量代谢、糖酵解、DNA等活动都息息相关，可以简单地把NAD+表述为一种能量分子。

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为什么要吃NMN？

1.我们在日常生活中即摄入了NMN，NMN广范存在于各类蔬菜中，但极其微量；

2.实际上，没有充足理由推荐25岁以下人群服用NMN，nmn，因为NMN在于修复***受损细胞，25岁以下人群在正常情况，便能够调节充足NMN进行细胞修复；

3.随着年龄的提升，***NMN水平逐渐下降，身体会出现退行性症状，如肌肉退化、脑力减弱、色素加深、***等，在传统意义上称之为“***”；

4.然而***并不一定以年龄衡量，***更以生活状态为标准，如长期高压力状态、熬夜等，说说nmn是智商税吗，会使NMN水平降低，因此使得退行性症状提前，如无力、恍惚等症状；

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然而，长寿并不能保证健康的生活。随着年龄的增长，我们的身体变得越来越虚弱，使我们更容易受到***的侵袭。现在科学家们正在研究具有潜力的分子，以帮助我们不仅活得更长，而且更健康。

在我们所有的细胞内，我们制造一种重要的分子，称为烟酰胺腺呤二核苷酸，也称为NAD+。我们的细胞使用NAD+有多种用途，其中的是产生细胞所需的能量，并修复受损DNA的蛋白质。随着年龄的增长，这种分子的数量减少。