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同样，2018年发表在《自然通讯》杂志上的一项早期研究表明，在一组健康的中老年人中，NMN耐受性良好，能有效提高NAD+。研究对象为60名年龄在55-79岁之间的健康男性和女性。补充剂是随机的，安慰剂对照，并采用交叉设计。这项研究给药500mg，每天两次，持续6周。

2016年发表在《自然通讯》（Nature Communicati）上的另一项研究报告称，单剂量的NMN可将***血液中的NAD+水平提高2.7倍。

2017年发表在《公共科学图书馆综合》上的一项研究监测了NMN的作用，剂量逐渐增加。研究在天和第2天给8名健康志愿者服用250毫克的NMN，然后在随后的第2天逐渐增加剂量。第7天和第8天，研究给药的峰值剂量为1000mg，每天两次。研究在第9天结束，显示人类对口服NMN的耐受性良好，没有不良反应。

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NMN抵抗对有协助，但并不等于长生不老，25岁之上群体早已步入逐渐的环节，必须每日补充NMN来提高身体NAD 水准，而简易的饮食搭配并不可以考虑NMN的摄入要求，因此必须根据NMN商品来补充。

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近，我们发现，通过在正常饮用水中给老年小鼠NAD+前体NMN（烟酰胺单核苷酸），NAD+水平***到正常情况下与年轻健康动物相关的水平。通过给小鼠NMN仅仅一周，我们的实验室证明了年龄相关代谢功能障碍的有力纠正，并将老年小鼠的肌肉线粒体功能***到年轻对照小鼠的水平（Gomes等人。2013年）。我们的研究小组还对老年小鼠进行了NMN，说说***每天补充多少W+NMN，发现在应对外源性应激和***方面，DNA修复能力得到了改善（Li等人。2017年）。随后，我们的研究表明，服用NMN的老龄小鼠血管生长和血流量增加，从而提高了运动耐力（Das等人。2018年）。