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据材料表明，NMN是烟酰胺单多肽链的通称，据报道，2013年，哈佛大学医学院DavidSinclair教′授发觉给年老小鼠填补NMN可以反转其线粒体功能至年青水平，能够提高抗′衰因素NAD 的水平，进而推动体细胞修补，延缓衰老过程。 

除了上述两个研究领域外，NAD +与控制细胞凋亡，DNA修复，抗逆性，新陈代谢和信号传导的酶（如单ADP-核糖基转移酶和瑟土因酶）的关联也可能成为人们关注的领域[ 13 ]。由于NAD +代谢可能是与这些生物学过程有关的异常的潜在靶标，因此NMN可能具有益处。

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根据对比实验，研究发现老年人小鼠卵母细胞中的NAD 水平有显著降低。而根据历时4周的NMN饮用水摄入（3g/L），说说nmn效果时间，NAD 的水平有明显的回暖。另外，多种反映卵母细胞质量的指标值也主要表现出显著的逆转，说说NMN吃多久有效果，表明NAD 水平与卵母细胞质量有密切相关。得到之上结果后，科学研究逐渐关心可否运用NAD 逆转老年人小鼠卵母细胞质量，提高老年人雌虫小鼠的生育功能。对老年人小鼠开展不另外长的NMN饮用水摄入后（3g/L），生物学家收购 了小鼠的卵母细胞。

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我是适用人群吗？

1.NMN是较难人体合成的成分，同时现代社会的不健康环境及习惯，导致了人体NMN水平的降低，因此，合适地服用NMN并非额外添加，而是一种补偿行为；

2.NMN对50岁以上有明显退行性症状人群，对睡眠、精神状态、肌肉力量及功能有改善；

3.适用于出现或预防退行性症状的年轻群体，可以有效缓解作息不规律、精神压力大导致的身体出现退行性症状、颓丧无力感等“早衰”症状；

4.熬夜导致肝功能下降，大脑受损，及时地补充NMN可以缓解或逆转受损细胞；

5.对于希望得到更长寿命的人而言，NMN可以长期服用，生物实验的测试结果可延长约20-40%的寿命长度；

6.需要注意的是，NMN产品目前在范围均作爲食物补剂（）类别存在，从法律意义上，以及医学意义上，使用。