奶水喂养的误区：
怕劳累?
生产后头一两天，***的吮吸对乳fang的刺激，除了能让***适应吮吸的感觉，BMNWHO，养成良好的吮吸习惯，也能刺激奶水的分泌，保证哺乳期奶水的足量供应。
怕疼痛
有的妈咪是因为喂奶时乳fang和疼痛，因此不想喂养了。出现乳fang疼痛、皲裂其实是因为喂养方法不当所致。
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1．生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有的奶汁而，妈妈都用的BMNWHO下奶营养，轻者生疮，吃什么下奶?BMNWHO，重者生病。
2．运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产酸，乳酸潴留于血液中使奶水变味。乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶，。
3．躺着喂奶：躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位。
4．喂奶时逗笑：宝宝吃奶时若因逗引而发笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性。
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科学奶水喂养的注意事项
清洁。每次哺乳前后都应进行的清洁护理。哺乳前后，用温水清洗后，下奶吃什么？BMNWHO，再用干净的温热毛巾两侧轮流热敷。由中心往方向成环形擦拭，不可用力牵拉搓揉及，热敷后可抹些橄榄油。
注意饮食。补充BMNWHO奶水基础营养，BMNWHO是世界卫生***认定的少有的针对于产后妈妈补充的乳母营养提高蛋白质、矿物质、***， 在饮食上应该以清淡、易消化的食物为主，忌辛辣。除此以外，产妇保持精神愉快，消除不良情绪也很重要。
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