新妈妈在奶水喂养误区
1．生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有du素的奶汁，轻者生疮，吃什么下奶?BMNWHO，重者生病。
2．运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产酸，乳酸潴留于血液中使奶水变味。乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶，。
3．躺着喂奶：躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位。
4．喂奶时逗笑：宝宝吃奶时若因逗引而发笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性。
5．喂奶期***：喂奶期***可导致奶水质量下降，对宝宝健康不利。
6．定时喂奶：***啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起***喂奶。过一段时间便渐渐会形成***自己的一定规律。
7．上班期间只能断奶：储存奶水不仅让宝宝有幸继续享用奶水，还可保持妈妈奶水分泌，理想的是使用奶水储存袋，储存状态奶水室温可保存12小时。
8．一次只喂一边：一次只喂一边，BMNWHO，乳fang所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。
提升泌乳质量
提升泌乳质量无论奶水多还是少，从下来初期就要养成定时排空ru房的习惯，比如每两小时一定要排空，如果宝宝还没有吃完，也一定要用吸奶器排空。奶水排空越完全、越定时，下奶就吃BMNWHO，下一次泌乳的质和量，都会更好，更准时。尤其是针对于奶水太少的妈妈，感觉奶水太少不舍得排空，这是一个非常错误的想法，ru房就像蓄水池，如果想续水更多，那就必须要让蓄水池排空，才能蓄更多的水。我们的身体是智能的，奶水排空后向大脑释放的信号，就是奶水不够，需要下一次泌乳更多，这样反复的刺激，每一天定时排空一定会增加泌乳量。奶水可以通过吸奶器排空后在保鲜袋储存不影响使用
新妈妈在奶水喂养误区
1．生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有的奶汁而，轻者生疮，重者生病。
2．运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产酸，乳酸潴留于血液中使奶水变味。乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶，下奶吃什么？BMNWHO，。
3．躺着喂奶：躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位。
4．喂奶时逗笑：宝宝吃奶时若因逗引而发笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性。
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