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原来NMN是NAD的前体，两个NMN可以在细胞内组装成为NAD，而NMN又足够小，可以直接进入到细胞发挥作用。那么应用NMN是否可以起到预期的效果呢？科学家已经通过实验证实了有效性。比如，其中一项实验是应用小鼠模型，喂食含有NMN的***老鼠可以与年轻的老鼠有相同的DNA损伤水平，而没有喂食NMN的老鼠则DNA的损伤是非常显著的。

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2013年开始，许多的科学家研究证实了其能有效补充***必不可少的NAD+，达到提升身体健康水平，甚至延缓***的效果。总出现的NMN3000、NMN9000、NMN12000，数字代表的是NMN含量，比如ACMETEA W+NMN12000，就是一瓶NMN有效成分总含量为12000mg。

随后的研究发现，NAD+在DNA修复系统中扮演着重要的角色。此外，说说nmn有用吗多久见到效果，NAD+也是线粒体与细胞核之间重要的联络因子。不幸的是，DNA损伤本身也会导致体内NAD+合成水平的下降。因此，说说nmn吃多久见到效果，***内NAD+的含量在30岁后开始迅速下降。接着，NAD+的减少再次导致DNA修复能力下降，并导致新一轮的DNA损伤累积，从而形成“DNA累积损伤——NAD+减少——DNA修复能力降低——DNA进一步受损——NAD+进一步减少”这样一种恶′性循环，并且***速度也越来越快

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NMN，学名为“β-烟酰胺单核苷酸”。我们日常食用的蔬菜如花椰菜和大白菜，水果如鳄梨、西红柿，nmn，肉类如生牛肉都含有丰富的NMN。动物试验不能证明对***有效哈佛大学此前的实验仅为动物实验显示：以小白鼠为研究对象：给22个月的小鼠喂食NMN一周，其线粒体等多项指标可逆转到6个月大时的水平，并蕞终延长30%的寿命。在动物实验中，在NMN的作用包括：逆转血管***；保护受损的心脏；骨骼肌抗对***；肝′保护作用；还有生物钟调节、***保护、心血′管保护、代谢障碍改善、避免老年迟呆等***。

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