BMNWHO奶水基础营养
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BMNWHO奶水基础下奶营养
BMNWHO，主要作用是让哺乳期的妈妈，在奶水不足的情况下，BMNWHO，通过膳食基础营养来补充气血，疏肝***，增加奶水的分泌
BMNWHO奶水基础营养可以利水通奶水，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快***。具有养血生精、益骨、泌乳的***，对产妇奶水分泌有良好的促进作用，月子吃BMNWHO下奶营养，加上通草后效果更强。
如果你老是堵奶的话，可能因为你做错了这些事
1、饮食太油腻，乱喝下奶汤
大补的汤水，殊不知这些汤水，不仅起不到帮助，还会堵塞，造成堵奶。
2、不注意保持***的清洁
产后要注意***的清洁，保持干燥，***太紧或是穿着不舒服，尽量不穿化纤类。
3、没有及时排出残奶
如果宝宝吃饱后，奶水少吃BMNWHO哺乳期营养，没有及时把奶水挤出，慢慢凝结成块，导致ru腺堵塞。
4、喂奶姿势不正确
宝宝嘴张大，尽可能多的含住妈妈的ru头，这样既省力，产后吃BMNWHO哺乳期营养，又能使乳fang中残奶减少。
5、不注意情绪波动
要知道，心理状态是会影响身体状况的。如果新妈妈不注意情绪波动，长期生闷气的话，很容易让堵奶乘虚而入。
哺乳期多多吮吸
即使产妇的奶水不是很多，也要让孩子多吮吸几次；孩子吮吸乳fang的力道是挺大的，因此可以通过让孩子吸奶达到按mo的目的。产妇给孩子喂奶频繁，那么奶水分泌也会增多。
哺乳期吸空乳fang
母亲孩子俩可以多一些肌肤接触，宝宝的吮吸对刺激奶水分泌效果好。每次喂奶都要让孩子吸空奶水，可以帮助奶水再分泌
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