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实质上是一种名为“β-烟酰胺单核苷酸(NMN)”的物质，也就是一种自然存在的生物活性核苷酸。名字比较难记，我们只需要知道，这个NMN是用来“召唤”出身体里的另一个“神器”，也就是NAD+(全称烟酰胺腺呤二核苷酸，又名辅酶I)。这个“召唤”能力就有得一说了，NAD+可以，这个是很明确的了，国际上大名鼎鼎的《科学》杂志，在15年12月4日的期刊中指出：“辅酶I（也就是NAD+）是存在于细胞内的辅酶，它的含量随着年龄的增大而变化，调节辅酶I的含量可以同时增长健康寿命和整体寿命。”不过这个NAD+的含量随着年龄的增大，每20年减少50%，随着体内NAD+含量的减少，***也将加快。

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除此之外，NMN还能修复我们在紫外线辐射中受损的DNA细胞，增加血管表皮细胞活性，增加***的营养供给。简单来说，就是可以让我们肌肤***年轻，说一说nmn吃多久能见到效？，减少***的产生。还能增加我们的***递质多巴胺生成，改善情绪。从内而外，焕然一新。

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