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哺乳期多多吮吸

即使产妇的奶水不是很多，也要让孩子多吮吸几次；孩子吮吸乳fang的力道是挺大的，因此可以通过让孩子吸奶达到按mo的目的。产妇给孩子喂奶频繁，那么奶水分泌也会增多。

哺乳期吸空乳fang

母亲孩子俩可以多一些肌肤接触，宝宝的吮吸对刺激奶水分泌效果好。每次喂奶都要让孩子吸空奶水，可以帮助奶水再分泌

产妇多久下奶？

生完宝宝以后下奶一般需要顺产的需要2~3天，剖腹产可能会久一点，BMNWHO，需要7天左右。具体还要根据产妇自身的条件。泌乳营基。基础不足的人群下来会晚，下奶就吃BMNWHO，或者下或者下奶。科学补充哺乳期营养BMNW8HO，奶水营养越。对母体自身能量消耗就越小，奶水的质量也越高。

产妇奶水变少？

突发性奶水突然变少还是跟自身的体质有主要关系，补充奶水基础营养是解决根本问题的关键，吃什么下奶?BMNWHO，嗯嗯嗯。1、多喝汤蔬菜汤，产后营养BMNWHO，水果汤，肉汤、多喝牛奶豆浆、白开水。开放思想，水果和新鲜蔬菜，对我们的泌乳和提升奶水质都有极大的帮助，不要有任何顾虑。

奶水基础营养奶水喂养的时限：

根据世界卫生***（WHO）的推荐，为了实现佳生长、发育和健康，***在生命的初6个月应完全接受奶水喂养，即仅食用奶水。

世界卫生***建议***在6个月大时（180天）开始接受除奶水之外的补充食物。食物应当是适当的，也就是说应当提供足够的能量、蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。