孕晚期
宝宝快出生了，可以自己动手为宝宝做手工，手工种类很多，像十字绣，丝网花，瑜伽垫价格，折纸花等，当然受准妈妈们喜爱的还是毛线活儿，准妈妈们可以在孕期给宝宝准备一些毛线衣服，帽子，鞋子等等，既温暖实用又充满暖暖爱意。
准妈妈们可以抄写自己喜欢的文字哦，每天坚持抄写30分钟就行，也不会存在久坐太累。坚持3个月效果很棒，一直坚持会对自己形成良好心态。等以后再出去工作也会让自己处理事情越来越顺畅呢。
拍孕妇照。相信很多孕妈妈怀孕期间都会去影楼拍大肚照做留恋，不过拍照片也是不局限于影楼哦，平时自己也可以拍，然后整理一下制成电子相册存放起来。
1 分钟的简单运动
挺直腰背，前后大幅度地挥动手臂，尽可能地抬高大腿。1 分钟就能轻微出汗
深蹲也可以从1 分钟开始，看看自己能完成多少个，可以慢慢增加到 50 次、100 次。
花上1 分钟做下拉伸运动，就能让你身体舒服一些。
Plank 也可以从 1 分钟开始挑战
矫正身姿从可以1 分钟靠墙站开始
8、家里买一个全身镜，瑜伽垫初学，每天可以用 1 分钟拍下当天的服装搭配，还可以检查下自己的容貌
9、1分钟自然妆
在洗脸后拍点化妆水再涂点乳液。要让疲惫的容颜看起来更有精神一些的时候，会在乳液里混合一点粉底涂在脸上。
只要再画上眼线涂上口红，1 分钟就能搞定
10、1 分钟改变自信
在逛街的时候可以通过橱窗里映出的影子来检查自己的姿态。
当你感到烦恼、悲伤、沮丧而要放弃的时候，会挺直腰背。
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