想要处理肩颈酸痛或腰痛等困扰时，首先可将硅胶筋膜球放在地面上躺下，将想要***的身体部分抬起并缓慢移动身体，以便找到想为其放松的位置。在操作时，可调整头部或身体的高度以改变按压的强度，更深入地缓解放松身体深层的疲劳。不过初次体验时建议放缓速度，硅胶***球，以免筋膜球从正确的位置上滑开。而除了肩颈、腰部外，硅胶***球定制加工，也可将筋膜球用于臀部周围以促进血液循环和放松疲劳，或是***小腿来改善易寒体质。只要配合身体状况和希望达到的效果妥善使用筋膜球，即能发挥硅胶筋膜球价值。
硅胶筋膜球是一种针对肌肉进行***放松的小器械。筋膜球呈圆形，有表面光滑的，有表面带触点的，一般采用PVC材料或硅胶材料制成，直径在6~9厘米之间。硅胶材质的筋膜球能够充气，软硬程度可以通过充气来调节。硅胶材质的筋膜球无法充气，但弹性和耐用度较好。硅胶球一般使用天然硅胶制成的，硅胶球的应用领域非常的广，也有玩具、机械等行业。
影响硅胶***球的寿命的因素
大家都青睐于硅胶是因为它的环保安全***。硅胶制品厂家提醒，在使用硅胶***球过程中，注意下下面这些因素，可以有效延长使用寿命。
1、在硅胶***球使用用过程中整理可以尽量运用干洗，硅胶***球厂家，用无尘布擦拭，也可以直接在温水中清洗擦干今后放在通风的当地放置。
2、不要直接接触到火源或电。
3、不要用尖利的用具接触硅胶***球，也不要用重物压和鼎力拉扯。
4、有污渍的部位可以用牙膏清洗。
5、硅胶材质有静电归于高吸附产品，所以尽量别放在毛多、尘埃多的当地不然整理睬很费事!削减清洗数量就等于延伸运用寿命。
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