硅胶筋膜球又称硅胶***球，顾名思义，就是对身体各个部位进行***的器材。
硅胶筋膜球有两种：单球和双球连一起的花生球。
硅胶筋膜球是一个超级迷你的球，用过筋膜球的人都多少有一个感触，就是某一些点被按压的时候，那个点周围的疼感反射感觉很强烈，如果力量再大一些，都会自己感受到所谓的“结节”。***完之后，真的是很舒畅呀，可是我们不能就一味追求这个舒畅感觉，而忽略了为什么需要它，身体上的哪些地方需要到它！
硅胶筋膜球介绍
筋膜，***部位名。即指筋，附着于骨而聚于关节，是联结关节、肌肉的一种***。筋性坚韧刚劲，对骨节肌肉等运动***有约束和保护作用。它是贯穿身体的一层结缔***，主要由水、纤维、胶合物组成，其内含紧密规则排列的胶原纤维。如果忽略对软***放松（***）的手段而持续训练，持续对受伤的软***再进行***，软***的情况会越来越糟，会影响动作模式及阻碍***传导及血液流动，降低肌肉收缩灵敏度、动作效率、协调性及全身的力量，动作可能出现代偿机制。这也就是我们需要筋膜放松的原因！运动后，为了达到放松的效果，常见的就是使用泡沫轴，但是如果想要深层次的激痛点，那么采用硅胶筋膜球效果佳。
影响硅胶***球质量的因素
硅胶制品已经充斥我们生活的方方面面，例如硅胶杯、硅胶健身球、硅胶筋膜球、硅胶管、硅胶手套、硅胶支架等等。市面上的硅胶制品很多，质量参之不齐，而影响硅胶制品质量的因素主要有四个，具体如下。
一、硅胶原料的质量会导致硅胶制品难拆边，质量差的硅胶原料它的韧性不足，撕裂强度也明显不足，在拆边的过程中肯定是很难拆边的。
二、成型环节中产品成型的比较厚，那么毛边其实也是比较厚的，厚度的增加肯定也导致拆边的困难。