





吃粗粮有益于健康,但应按***所需的营养结构适量搭配食用
玉米面粥又称棒子糊涂。其他玉米面粥图片 (18张)特色玉米面粥杂图 (18张)玉米面粥:(适合7-8个月宝宝)将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。也可以煮些小米粥等杂粮粥给宝宝喝。玉米面发糕【主料】:黄玉米面300克【辅料】:酵母10克白砂糖150克苏打粉3克【做法】:1、将玉米面放入盆内,加酵母和适量温水,拌和均匀静置发酵。玉米面粥是属于粗粮,同样适合老年人和年轻人使用。尤其是新鲜的玉米面做的粥,会比较甜,比较香同样可以用葱花和盐做成。


