葵花子是瓜子中的，营养相当丰富。每天吃一把葵花子，就能补足***一天所需的***E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美，特别是含有制造不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防和、、保护血管弹性有一定作用。***家认为，葵花子能治、力，对预防、和有一定作用。南瓜子具有杀虫和***的***。美国的研究发现，每天吃50克左右南瓜子可较有效地防止***和。南瓜子中含有丰富的泛酸，而泛酸可以缓解静止性，并具有作用。但也要注意一次不要吃得太多。南瓜子适合食用，胃热宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
水果在干制过程中，***C损失很大。然而，不要以为***C损失了，水果干就一钱不值，只有碳水化合物了。水果的很多好处仍然保留在果干里，而且还有一些人们往往忽略的优势。没有蛋白酶和未聚合单宁伤害消化道的风险。新鲜水果中往往含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类物质。别以为酶(酵素)只有好作用，单宁类作用强，对于的人来说，它们对消化道黏膜的***也挺凶猛的。水果干可以缓解，还可以促进食欲，对于缓解食欲不振有一定的好处。
保留了所有的矿物质成分，虽然制成水果干，***C会损失，干果礼盒，但钾、镁、铁等矿物质不会损失，还因为水分散失而浓缩，含量比鲜水果更高。所以，各种水果干都是钾元素的很好来源。葡萄干中的钾和铁含量都比较丰富，是白糖甚至红糖都比不上的。保留了大部分的成分对红色、蓝色、紫黑色的水果来说，花青素类物质特别丰富，它们在干制之后会浓缩。特别是那些果皮较厚、颜色也比较深的红提子干、黑加仑干，连皮吃的***效果就更好。便于携带和保存，是的零食，虽说水果干的糖分含量和大米的淀粉含量差不多，属于热量较高的食物，但可以将其放进小袋中，每次只吃一小把，比较容易控制数量，不至于像鲜水果那样一吃就停不下来，还总怕吃不完坏掉了。
滁州干果礼盒-初兆|值得推荐由安徽初兆贸易有限公司提供。安徽初兆贸易有限公司坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支高素质的员工***，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。初兆——您可信赖的朋友，公司地址：合肥市经开区尚泽国际813室，联系人：李经理。
