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每穴20分钟，可以1天灸完，一周休息1-2天。具体以自身感觉为准，觉得舒服、灸后没有异常反应，可适当延长时间，循序渐进，以不上火为判断依据！背俞穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所，是***的阳位，用艾灸灸阳位，艾灸***馆加盟价格，可治l疗五脏六腑虚损。背为阳，腹为阴，如大家熟知的冬病夏治对咳l喘的治l疗，艾灸***馆加盟，许多冬病易发的病症都需要取背俞穴，因为它是阳气进入***的部位，也是***补阳的重要场所。
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***讲究：冬病夏治，很多冬天患上的老顽l疾，在夏天会得到很好的治l疗l效果，而艾灸疗法则是冬病夏治是好的选择。夏季阳气集中表现在体表，身体体内的虚寒聚集体内，***在一个外热内寒的环境下，在加上夏天人们会喜好寒凉的食物和冷饮，脾胃会变得敏感而虚弱。
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艾灸补阳，阳不多了容易上火，那么应该如何消除呢？和简单配合着泡脚就可以了，泡脚的时候可以加入适当的艾草，艾草具有泄阳的作用。同时对于女性驱寒也是很有帮助的 艾灸是补阳那么还需要注意的一个地方就是，在艾灸驱寒，所以为了很好的驱寒，需要在艾灸之前多喝一定的水 ，此时一定要记住是多喝白开水，而不能和冷水，冰水。
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