硅胶筋膜球怎么用-福建硅胶筋膜球-华临东晨密封(查看)

硅胶筋膜球原理

在高压环境下，我们每天都在进行着太多的错误站姿坐姿、运动方式或是糟糕的生活习性，这些不良习惯会让我们的身体超出它的承受能力，导致出现肌肉紧绷、疼痛的结果。

硅胶筋膜球主要是模拟人的手肘，接触面积变小，单点的压力也较大，适合使用在较小的肌肉群，实心硅胶筋膜球加工，适合拿来放松骨头两侧的肌肉，避免直接加压在骨头上，福建硅胶筋膜球，又可以放松骨头旁边的肌肉。利用身体加压和来回滚动达到***、放松紧绷肌肉的效果，硅胶***球就像去给人***一样，会通体舒畅。

硅胶***球外形柔韧，色彩鲜艳，但有些地方会产生开包的现象，瑜伽硅胶筋膜球，为什么呢?这就是硅胶制品在硫化过程中，有些部位不熟导致的。那么，为什么硅胶***球在硫化后会出现不熟的情况呢？

导致不熟的原因可能是硫化温度不够，首先要检查你的实际模温和设备显示模温是否有差距，硅胶筋膜球怎么用，然后推算实际模温是否能达到该产品的硫化标准温度。实际操作的时候，可以适当调高硫化温度，找到合理数据。

小腿后部：几乎所有人的腓肠肌和比目鱼肌都存在着激痛点，但大多数意识不到其存在。

训练方法:

坐在地上，然后将身体抬高一点。身体距离地面越远，施加在硅胶***球上的压力越大。将球置于小腿后部下方。使球由跟腱一直滚动膝部下方，动作要缓慢。遇到敏感点就停下来保持一段时间。由于小腿后部很宽，你需要尝试多条滚动路线，照顾到内侧、中间和外侧。