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回旋灸：点燃***在体表腧穴上大概两厘米高度处均匀做圆周运动。(顺时针为补，逆时针为泄，注意艾灰掉落***上)雀啄灸：像鸟雀啄食一样，一上一下移动地施灸。艾灸有什么作用？温经散寒：艾灸可以温通经络的气血、温煦被寒气侵袭的部位，使之气血畅通。扶阳固脱：艾灸对于提升***的阳气有着非常好的作用，对于一些中气下陷、阳气不足的病症特别适用。
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艾灸补阳，阳不多了容易上火，那么应该如何消除呢？和简单配合着泡脚就可以了，泡脚的时候可以加入适当的艾草，艾灸店怎么加盟，艾草具有泄阳的作用。同时对于女性驱寒也是很有帮助的 艾灸是补阳那么还需要注意的一个地方就是，在艾灸驱寒，所以为了很好的驱寒，需要在艾灸之前多喝一定的水 ，此时一定要记住是多喝白开水，而不能和冷水，冰水。
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何为冬病？冬天是寒冷的，寒冷容易伤人阳气，而冬季的寒邪也容易******。所谓“冬病”，多指冬天易发的虚寒之症，这些病发生冬季，容易潜伏，药力难以到达，所以问题长期存在，是为慢性。比如气管炎、***也是冬病，都会在冬天加重。
因此，所谓的冬病就是以***阳气羸弱为主的问题。***的气血运行需要阳气，阳就是热，热能够鼓动血液来运行。热运行到哪里，气血的正气就去到哪里。
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