硅胶***球的有哪些用处
硅胶***球它是一种通过硅胶模压制成的硅胶产品，它具又弹性好，种类多，应用广的特点，并且它对环境适应度高，耐磨耐撕裂，耐老化的特性，被广泛的应用在各个领域。
硅胶***球制作原材料分类：
制作硅胶***球的原材料常见的有两种，天然硅胶和硅橡胶，天然硅胶带有轻微的气味，但是对***没有伤害，硅橡胶，是硅胶和橡胶的结合体，这类橡胶制品***无气味，
硅胶***球产品分类：
体育类的硅胶球：篮球，皮球，足球，棒球，排球，橄榄球等球类，这类硅胶球一般是有胆类硅胶球，硅胶胆里充气后会产生一定的弹性。
硅胶筋膜球原理
在高压环境下，我们每天都在进行着太多的错误站姿坐姿、运动方式或是糟糕的生活习性，这些不良习惯会让我们的身体超出它的承受能力，导致出现肌肉紧绷、疼痛的结果。
硅胶筋膜球主要是模拟人的手肘，接触面积变小，单点的压力也较大，适合使用在较小的肌肉群，适合拿来放松骨头两侧的肌肉，避免直接加压在骨头上，又可以放松骨头旁边的肌肉。利用身体加压和来回滚动达到***、放松紧绷肌肉的效果，硅胶***球就像去给人***一样，会通体舒畅。
硅胶筋膜球使用方法
硅胶筋膜球***能够有效降低关节疼痛，辅助伤病***以及减少肌肉酸痛。通过将筋膜球***脚底与脚部和踝关节的锻炼相结合，能够大大降低其受伤的风险，或者加速其受伤后的***。每周3次左右的筋膜球脚底***就能够起到加强脚部相关肌肉强度和韧性的效果，从而降低脚部和踝关节受伤的风险。
硅胶筋膜球***脚部的方法主要是将筋膜球放到地上，脚踩在筋膜球上，通过前后移动脚掌，让筋膜球在脚底的位置不断变化，可以根据自己的承受程度调整脚踩的力量，来获得佳的***体验。
